一番嫌なことは、ワクワクする心と反対というイメージがあるかもしれませんが、
実は一番エネルギーがある、そして必要なところなのです。
それをやってみたら、自分の中の何かが動きます。
もし迷った時、どっちもどっちだと思う時には、
敢えてしんどい方を選んでみるのは、実は得策なんです。

あーしなくてはこうしなくてはと、思いばかりが膨らんでどんどん心が重たくなる。
だけど行動してしまえば、1つずつ確実に軽くなっていく。
重たくなった心を軽くするには、行動しかないのです。
お掃除と同じです。
ここを片付けなくては、これを捨てなくては、ここを…あれを…。
思っていても行動しなければ、いつまでたっても片付きません。
ああ、今日もできなかったと重たい心はまた重量を増す。
重たくなった心を軽くするのは、行動しかないのです。
思いを重ねず一つ一つ行動に移して、
軽い自分をキープする努力を！
それは行動の連鎖を生みます。
軽くなるから、ますます動けるようになるんです。
少しでも早く行動せよ！お掃除でもいいから。
そうすれば、その先には素晴らしき循環が待っている！

その人との距離感を知りたい時、この方法は有効だ。
相手のことも勿論だが、なにより自分の心がよく見えてくる。

人生思うように行かない事はたくさんあるが、
大切な事、節目節目は自分で決断することだ、本当の意味での後悔をしない為に。
自分で決断したことなら、納得するしかないし、
嫌ならどうにかして巻き返しを図ろうと努力する。
自分のことは自分で責任取るしか道はないのだから。
そこに決断する事の意味がある。

今の世の中情報が多すぎる、
多くのことが経験をせずとも頭の中だけでシミュレーションが出来、
結果が出てしまう。
けれど、それでは同じゴールしかない。
身をもっての経験こそが、
次のイマジネーションを生み、
次の経験へと導いてくれるのだ、
その経験の階段はあなた独自のものだ。
あなただけの経験の階段こそが尊いのだ。

宝塚の退団公演の歌の中に『今が一番若いのだと気がついた』と言う歌詞があった。
卒業して羽ばたいて行こうとする私に、先生がプレゼントしてくれた言葉だ！
なんて素敵で怖れを忘れるフレーズなんだ、とその時感じた。
そして今は『今が一番元気です！』と言える自分を目指している

ある年齢になると、やりたかったことより、
やれることが見えてくる。
なりたかったものではなく、なれるものが見えてくる。
それはそれで良いことなのだ、そこに導かれたのだから。

勝ち組とは自分に、自分の欲やエゴに勝った人のことだ。
地位や名誉、財産を手に入れても、自分の欲に負けている人は負け組だ。
この負け惜しみも乗り越えて(笑)、
身の程も知り、自分らしさを身に付け、自分に勝って勝ち組になろう！
自己満足？大いに結構！人生楽しく生きなくっちゃあ〜！

未練ほど恐ろしいものはない
やり残したことへの執着ほど恐ろしいものはない
しかし、もし失敗しても、もし人が去っても、心の中は思う存分
あがいてあがいて足掻ききってから前に進もう。
心残りの中途半端ほど恐ろしいものはないのだ、
それは足掻く時間よりもよっぽど長く、重たい足枷になる。
足掻いていいから、そのあとはしっかりと手放そう！

植物を育てる時、『今日も綺麗〜』『素敵〜』『愛してる〜』などと語りかけるのが、
とても有効だと聞いたことがありますよね？
生きてるものは皆同じ、必ず自分にも言ってあげましょう。
そして、あなたの周りの人にも言ってみましょう。
そしてよく観察してみましょう、
きっとその人がより良く変わってくる様を見れますから。